Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Jonas Schmitt
Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai 2023
Am 3. Mai 2023 findet in Mönchengladbach ein kostenloses Pilates-Training im Freien statt – eine Hommage an Joseph Pilates, den Begründer der Methode, der 1883 in der Stadt geboren wurde. Organisiert von der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und dem International Pilates Heritage Congress richtet sich das Angebot an alle Interessierten, unabhängig von Vorkenntnissen.
Die einstündige Session beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, es wird keine spezielle Ausrüstung benötigt, und die Teilnahme ist kostenfrei. Geleitet wird das Training von der international anerkannten Instruktorin Kathy Corey, die den Fokus auf Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung legt.
Im Anschluss an das Workout können die Teilnehmer im Biergarten der KFH entspannen, der anlässlich der Veranstaltung geöffnet bleibt. Das Event feiert den weltweiten Einfluss von Pilates und würdigt gleichzeitig seine Wurzeln in Mönchengladbach.
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Die Session bietet die Gelegenheit, Pilates dort zu erleben, wo alles begann. Ohne Voranmeldung oder Gebühren soll die Veranstaltung die Methode für alle zugänglich machen. Die Teilnehmer können sowohl das Training als auch die gesellige Atmosphäre im Anschluss genießen.
